L'été rime souvent avec déconnexion, vacances, far niente...
On ralentit un peu le rythme, on profite des longues soirées et du temps en extérieur. Une période durant laquelle on s’autorise un peu plus à profiter, se faire plaisir. C’est une saison qui nous invite naturellement à nous tourner vers l’extérieur. Malgré l’envie de profiter des apéros, baignades, vacances et autres escapades, un autre appel peut se faire entendre. Celui de revenir à soi. Renouer avec sa véritable nature…

We all carry something within us that longs to heal — whether it’s emotional, physical, psychological or spiritual. We seek relief, resolution, a sense of wholeness. But what if healing wasn’t about fixing something broken, but about reconnecting with what has always been whole within us? What if healing wasn’t the ultimate goal, but rather the natural outcome of something deeper — true, profound connection?

La confiance en soi, on le sait, ce n’est pas toujours inné. Mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend, ça se développe et surtout, ça se cultive. Pendant longtemps, je ne me considérais pas comme une personne particulièrement confiante et me comparais constamment aux autres. J’étais dans une sorte de lutte constante avec moi-même. Et ce qui est intéressant, c’est que ce n’est pas en accumulant des réussites que j’ai appris à être plus confiante. Ce qui a vraiment fait la différence, c’est lorsque j’ai commencé à m’accepter et à m’aimer telle que je suis…