Un été pour renouer avec ta véritable nature
L'été rime souvent avec déconnexion, vacances, far niente...
On ralentit un peu le rythme, on profite des longues soirées et du temps en extérieur. Une période durant laquelle on s’autorise un peu plus à profiter, se faire plaisir. C’est une saison qui nous invite naturellement à nous tourner vers l’extérieur. Malgré l’envie de profiter des apéros, baignades, vacances et autres escapades, un autre appel peut se faire entendre. Celui de revenir à soi. Renouer avec sa véritable nature…
confiance en soi : et si on commençait par arrêter de se mettre autant la pression ?
La confiance en soi, on le sait, ce n’est pas toujours inné. Mais la bonne nouvelle, c’est que ça s’apprend, ça se développe et surtout, ça se cultive. Pendant longtemps, je ne me considérais pas comme une personne particulièrement confiante et me comparais constamment aux autres. J’étais dans une sorte de lutte constante avec moi-même. Et ce qui est intéressant, c’est que ce n’est pas en accumulant des réussites que j’ai appris à être plus confiante. Ce qui a vraiment fait la différence, c’est lorsque j’ai commencé à m’accepter et à m’aimer telle que je suis…